孕妇在怀孕晚期可以适当爬楼梯，有利于帮助胎儿顺利入盆，帮助顺产。部分女性在临产前开宫口的速度偏慢，也需要在适当爬楼梯，有利于增加开宫口的速度。但是女性在怀孕早期要注意休息，避免经常爬楼梯，否则很容易刺激子宫，并增加先兆流产的风险。此外，女性平时运动也要注意适量，过度劳累也不利于顺产。部分女性存在高血压、羊水过少等现象，也不能爬楼梯，需要多休息，避免劳累。