腰肌劳损主要是由于长时间的腰部负重运动、不恰当的搬运重物等，导致腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤。患者可能会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛，可向臀部放射，休息或改变体位后疼痛通常会得到一定缓解。针对这种情况，患者平时应纠正不良的生活、工作习惯，使用正确的姿势搬运重物，有助于腰肌劳损的治疗。如果疼痛比较严重，也可以在医生指导下应用氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，可以有效减轻炎症反应，缓解局部肌肉组织疼痛。