手腕腱鞘囊肿时可对囊肿进行揉搓，可使囊肿慢慢变大，囊壁变薄，稍微用力揉搓后就可能导致囊肿破裂，这时囊液溢出，囊壁发生黏连，从而就可能自愈。在腱鞘囊肿发病后，若囊肿没有明显疼痛，不影响手腕部活动的，也可不做任何处理，也是有可能自愈的。但是注意手腕腱鞘囊肿体积比较大，对周围关节活动造成影响，这时自愈的可能性就不大，多需要积极行手术治疗，将切除囊肿后，才能治愈，还能避免日后囊肿的复发。