瘦腿霜副作用是有的，它属于一种外敷的减肥产品，里面以辣椒素为主要成分。瘦腿霜一般是通过对自身的脂肪细胞进行破坏，来达到瘦腿的目的，所以也会导致局部的皮肤透气性降低，容易发生皮炎的症状。如果本身对该产品过敏，可能还会对皮肤造成伤害。因此，还是建议您能够通过运动以及饮食方面，来达到瘦腿的效果，并且还可以通过用精油按摩，来达到瘦腿效果。