出现这种症状可能是压力比较大、学习、生活刺激引起的，也可能和长期失眠、熬夜过多，平时没有保持充足的睡眠时间刺激引起的。如果经常的吸烟、喝酒，吃辛辣刺激的食物，会诱发这种症状。如果你是脑炎、脑膜炎、鼻窦炎、颅内肿瘤等疾病的患者，也会出现这种症状。头痛出现时你可以适当的休息，通过局部热敷、按摩的方法缓解。如果头痛严重，可能需按医嘱使用止痛药物缓解。