蝴蝶骨疼有可能是背部受凉、肩周炎、颈椎病、肩胛部位炎症、局部外伤、肌肉损伤、肩胛骨骨折、关节韧带损伤等引起的，长时间姿势不正确也会导致蝴蝶谷骨出现疼痛。建议最好去拍片或做核磁共振检查，如果是肩周炎引起的，可以局部封闭治疗、推拿、按摩等方式缓解疼痛，疼痛比较严重的时候，口服布洛芬等消炎止痛的药物也能缓解症状。患者平时要注意保暖，避免局部受凉。