舌头被烫伤后可以含服冰块或是冰水有助于减轻疼痛，还能避免舌头因为烫伤起泡现象。因为口腔修复能力很强，所以一般无需特殊治疗。如果舌面有溃疡出现，可用西瓜霜喷涂在局部，每日用淡盐水漱口抑制口腔细菌滋生。平时进餐期间应避免摄入过烫的食物，长期摄入温度较高的食物会损伤口腔、咽喉黏膜，增加口腔癌、喉癌等恶性疾病发病率。舌头恢复前也要避免吃辛辣刺激的食物。