出现胃疼的现象，可以使用热毛巾或者热水袋热敷腹部，不要使腹部受凉，也不要使其受压。其次，需要适当的吃一些碱性的食物，比如苏打饼干、馒头等，按照顺时针的方向按摩腹部。如果症状没有出现好转，则需要到医院进行胃镜等相关检查。如果存在胃炎的现象，则可以在医生的指导下使用保护胃黏膜的药物，以及抑制胃酸分泌的药物来治疗。治疗期间不要吃油腻的食物，以及不易消化的食物。