子宫内膜厚的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗以及中医治疗。对于没有性生活的女性，子宫内膜增厚可以遵医嘱使用相关药物来进行调节，比如短效避孕药。如果已经有过性生活的女性，如果出现子宫内膜增厚的症状，建议遵医嘱进行宫腔镜检查，排除是子宫病变所导致的。比如子宫内膜息肉、子宫内膜癌等。日常生活中建议遵医嘱坚持用药，日常饮食严格控制热量，多吃新鲜蔬菜和水果，可以适当的进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。