西红柿首先不能和富含维生素C分解酶的食物一起吃,比如黄瓜、南瓜、胡萝卜等,如果同食会导致维生素C被破坏,从而影响到西红柿的营养价值。西红柿也不能和富含金属离子的食物一起吃,包括动物肝脏、花生、黑芝麻等,维生素C有很强的抗氧化性,如果和一些具有氧化性的金属离子一起食用,会将维生素C氧化,导致西红柿的营养成分降低。另外,西红柿也不能和性寒的食物一起吃,包括螃蟹、西瓜等,容易出现腹痛、腹泻的情况。
2026年02月12日
西红柿首先不能和富含维生素C分解酶的食物一起吃,比如黄瓜、南瓜、胡萝卜等,如果同食会导致维生素C被破坏,从而影响到西红柿的营养价值。西红柿也不能和富含金属离子的食物一起吃,包括动物肝脏、花生、黑芝麻等,维生素C有很强的抗氧化性,如果和一些具有氧化性的金属离子一起食用,会将维生素C氧化,导致西红柿的营养成分降低。另外,西红柿也不能和性寒的食物一起吃,包括螃蟹、西瓜等,容易出现腹痛、腹泻的情况。
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