一般不建议天天喝陈皮荷叶茶，因为陈皮荷叶茶属于一种属性偏寒凉的饮品，适当饮用可以起到清热解毒的效果。但是如果每天都饮用，就可能会导致寒气在体内堆积，从而会对胃肠道造成一定的损伤，还可能会因此引发腹痛、腹泻等不适的症状。另外，女性天天饮用陈皮荷叶茶之后，还可能会影响自身的月经周期，经期还可能会产生痛经现象。所以通常建议一周饮用一次至两次左右即可。