吃完蒜胃难受多是大蒜刺激胃黏膜导致的，因大蒜属辛辣刺激性食物，吃太多就容易刺激胃引起胃部不适症状。如果有肠胃功能紊乱情况，在吃蒜后也容易出现胃难受症状，可在进食后喝杯酸奶，其中含有益生菌，可帮助调理肠胃。若是本身存在胃溃疡、胃炎等胃部疾病，吃蒜后引起胃壁痉挛、收缩，这时也多会出现胃疼等不适症状。胃难受患者日常饮食宜清淡、易消化为主，避免进食辛辣、生冷等刺激性食物。