睡觉喜欢把手举过头顶大多属于个人习惯，有的人觉得这样睡觉会比较舒服；还有部分患有肩关节炎等疾病时，可能会觉得手臂这样放能够缓解不适。如果是宝宝，可能与在妈妈肚子里的姿势有关，因为形成习惯，出生以后也会是这个姿势，通常长大一点以后会逐渐改善。由于长时间保持这种姿势会导致上肢的血液循环不畅，从而引起麻木等不适感，所以建议应该慢慢改善这种睡姿。
2026年02月12日
睡觉喜欢把手举过头顶大多属于个人习惯，有的人觉得这样睡觉会比较舒服；还有部分患有肩关节炎等疾病时，可能会觉得手臂这样放能够缓解不适。如果是宝宝，可能与在妈妈肚子里的姿势有关，因为形成习惯，出生以后也会是这个姿势，通常长大一点以后会逐渐改善。由于长时间保持这种姿势会导致上肢的血液循环不畅，从而引起麻木等不适感，所以建议应该慢慢改善这种睡姿。
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