女性宫寒的常见表现是在月经期会出现明显的痛经症状，还会出现月经量少、月经血颜色发黑或者存在血块、月经推迟等不良的现象，还会伴随出现四肢不温、畏寒怕冷、面色苍白、舌苔淡白等不良的现象，严重的患者还会出现不孕的表现。在确诊为宫寒后，则需要在医生的指导下使用驱寒暖宫的中药积极治疗，还可以进行局部的艾灸治疗。此外平时需要注意个人的保暖，避免吃生冷或性质寒凉的食物。