人瘦吸收不好可以适当的服用益生菌药物进行调理，可以促进肠道的蠕动，改善肠道菌群，增强机体的消化能力。此外还需要注意饮食清淡，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、香蕉、牛肉、苹果、猕猴桃等，补充机体所需的营养物质，还需的多吃富含维生素的食物，如青菜、西蓝花等，可以促进肠道的蠕动，促进食物的消化和吸收。如果有胃炎的症状，需要服用消炎的药物进行治疗。