用银杯子喝水有很好的杀菌作用，因为银杯子会把细菌吸附，使细菌失去活力而杀灭细菌。另外还可以促进伤口的愈合，防止出现感染。此外还有净化水质。但长期使用会出现胃肠道的损伤，而且如果在银杯子中放入酸性或者是碱性的液体，可能会出现重金属中毒。平常可以适当的锻炼身体，增强体质，提高人体的免疫力。养成良好的生活习惯以及规律的作息，避免熬夜，来增强人体抵抗病毒的能力。