孕妇贫血严重可以通过以下几种方法来进行缓解：第一可以吃一些优质的动物蛋白来缓解症状，如猪肝、动物内脏、鸡蛋以及牛奶等；第二如果孕妇出现的是缺铁性贫血，平时要注意补充铁剂，多吃一些含铁的食物；第三同时也可以多吃一些补血的口服液来缓解症状，如补血合剂以及红枣提取液等；第四如果症状还是没有得到缓解，建议及时去正规的医疗机构找专业的医生采取输血的治疗方法来纠正。