对于怀孕的天数通常是以末次月经的第一天开始计算，28天为一个月，妊娠八周即为两个月。此阶段的孕妇由于体内激素水平的变化，容易出现恶心呕吐、反胃和食欲下降等症状，所以在饮食方面要以清淡易消化为主，多吃新鲜水果和蔬菜，禁忌辛辣刺激的食物，避免剧烈运动和情绪的过于起伏波动，保证充足的睡眠时间，放松自己的心情，按时参加产检。孕期有腹痛和阴道流血等症状，需要及时就医。