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便秘怎么了,如何解决

患者出现便秘可能是胃肠道功能低下引起,建议每天增加饮水量,能够起到润滑肠道、软化大便的作用,可以促进患者排便。同时需要多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是含有膳食纤维的香蕉、苹果、火龙果、芹菜、菠菜、韭菜等,这些食物能够增强患者的胃肠蠕动,从而促进排便、缓解便秘。如果便秘比较严重,可以遵医嘱服用益生菌,能够改善肠道菌群。若以上效果不佳,可以配合医生使用开塞露或者促进消化的药物。

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