产妇能吃荠菜。荠菜是生活中常见的蔬菜，产妇食用不会造成身体不适，可以补充人体所需要的维生素、胡萝卜素、铁、锌、镁等营养物质，有利于产后身体恢复。荠菜还能帮助胃肠道蠕动，促进食物消化吸收，预防或者缓解便秘。建议产妇适当食用荠菜，不要吃得过多，以免加重胃肠道功能负担，引发胃胀、胃疼等症状。产妇不仅需要合理饮食，也要保持足够的休息，注意个人卫生以及定期复查。