脾胃阳虚症状有手脚冰凉，会出现腹胀、腹泻，有时候大便里会有不消化的食物，喜欢吃热的食物，女性可出现白带多且颜色发白，还会出现面部浮肿、皮肤暗沉、舌头上有白苔。此外还会出现精神不振，睡觉时出现盗汗、头晕等。平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，少吃油腻的食物，避免暴饮暴食，另外还要注意休息，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。
2026年02月12日
脾胃阳虚症状有手脚冰凉，会出现腹胀、腹泻，有时候大便里会有不消化的食物，喜欢吃热的食物，女性可出现白带多且颜色发白，还会出现面部浮肿、皮肤暗沉、舌头上有白苔。此外还会出现精神不振，睡觉时出现盗汗、头晕等。平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，少吃油腻的食物，避免暴饮暴食，另外还要注意休息，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。
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