夏天坐月子不要穿过多的衣物，防止出现中暑的现象，尽量不要直吹风扇，可以将空调调至27度左右保持室内空气流通。同时，还要保证水分的补充，促使机体新陈代谢。另外，还要观察阴道分泌物的排出情况，保持局部卫生，以免受到细菌感染。若产妇坚持母乳喂养，在坐月子期间还应做好乳房的卫生工作，适量吃鲫鱼汤，促进乳汁分泌，适当的按摩乳房，以免出现乳汁淤积的情况，进而诱发乳腺炎。