肾阳虚女性可以应用具有补肾益阳功效的中药材调理，例如附子、枸杞、补骨脂、海马、茯苓、白术、甘草、韭菜子、杜仲等，也可以应用金匮肾气丸等中成药调理。同时女性也可以吃些羊肉、猪瘦肉、鱼肉、牡蛎等食物调理。日常生活中女性要保证睡眠时间充足，同时可以通过慢跑、跳绳、打羽毛球、做健身操等方法，来提高女性的身体免疫力，其次女性处于温度较低的环境时，也需要添加衣物。