怀孕后可以饮用胶原蛋白，其可以增强皮肤的弹性，减少皱纹的生成，还可以起到一定增强身体免疫力的功效。胶原蛋白可以从食物中获取，比如牛蹄筋、鸡爪、猪蹄等，尽量不要饮用含有胶原蛋白的保健品，其可能会添加其他不利于胎儿发育的物质。怀孕期间宫内胎儿对营养的需求较大，应以少食多餐为原则，可以适当多吃蛋白质丰富的食物，比如猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋等，也可以多吃维生素丰富的食物来增强免疫力。