皮肤出现黄褐斑一般多和肝郁脾虚有关，患者可以在中医辨证指导下遵医嘱服用一些中药进行调理，比如熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、灸甘草、薄荷、生姜等，可以起到疏肝健脾、养血调经的作用，同时也可以吃些中成药进行改善，比如六味地黄丸、逍遥丸以及人生健脾丸等等。另外，平时出门注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射面部，饮食方面也可以多吃一些富含维生素C的食物，也可以起到一定的淡斑效果。