后背凉可能是气候变化的原因或者是穿的太少的原因。其次可能是局部的血液循环不畅，导致局部的产热减少引起的。另外也可能是风湿性关节炎、脊柱炎等疾病引起的。此外也可能是过度的劳累引起的。平时要注意保暖，可以给局部的皮肤进行热敷、按摩等，促进局部皮肤的血液循环，改善该现象。另外还要加强营养，保证营养均衡，适当的运动，增强自身的抵抗力。如果长时间的出现后背凉的现象，需要去医院就诊治疗。