睡觉时掉头发，如果只是少量的，考虑是新陈代谢导致的毛发正常的脱落，属于生理现象，不需要进行特殊的处理。此外，如果脱落的较多，通常考虑是近期压力过大、睡眠不规律引起的。也有可能是遗传、营养不良的因素引起的。也不排除是体内的雄性激素分泌过多引起的导致头皮油脂分泌旺盛引起的脱发。可以去医院就诊，通过检查，明确诊断。平时注意头部的清洁卫生，勤洗头发。