咳痰的小妙招有很多，首先可以提高饮水量，湿润呼吸道后痰液较容易排出。还可以用手掌拍患者后背部，使胸壁震荡气道，促进分泌物脱落，从而便于痰液的排出。还可以保持合适的体位，如身体向前倾，多做几次深呼吸，深呼吸后用力咳嗽，同时用手臂按摩在腹部，就可以将痰液顺利咳出。如果这些方法都没有效果，可以使用稀释痰液的药物或者进行雾化治疗，促进排痰。近期注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物和肉类，防止咳嗽加剧。