腿长和身高的比例就是腿长=身高-坐高，坐高是指挺直坐在椅子上后头顶到椅子面的距离。腿长真正意义上并不是指腿的长度，严格意义上讲，真正的腿长包括了胫骨和股骨，就是整个下体除去脚以外的所有长度，也叫全腿长。不同的年龄、不同的性别，腿长和身高的比例都存在一定的差距，即使自己的腿长身高不符合比例范围内也是正常的，如果身体没有其他异常表现，不需要特殊治疗。