想吐要根据病因进行对症缓解，如果想吐是因为怀孕导致的，可通过食用山楂、梅子、橘子等酸性食物进行缓解；如果想吐是因为胃炎、胃溃疡等消化道疾病引起的，可服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，同时可采用艾灸、热敷等理疗方法进行辅助治疗，有效改善想吐的症状；如果想吐是因为晕车造成的，可服用晕车药或将生姜片含在嘴中，也可以缓解想吐的现象。