夜尿多首先您需要控制晚上饮水量，晚上的时候尽量避免大量饮水。也不可以食用西瓜、梨子等水分含量高的食物。睡觉前可以听一些舒缓的音乐放松心情，避免过度的紧张和焦虑。对于症状没有明显改善的患者，多考虑是和尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生等泌尿系统疾病有关。那么就需要您去医院做尿常规检查以及泌尿系统彩超检查，针对病因治疗。对于前列腺炎引起的，可以口服氧氟沙星改善。