人体出现皮肤毛孔堵塞的现象，平时一定要注意皮肤清洁，化妆后还要及时卸妆，避免彩妆残留加重毛孔堵塞。还可以外用维A酸、果酸，有利于清除皮肤表面多余的角质层，疏通毛孔。必要时还可以应用粉刺针对面部的粉刺进行挤压，清理毛孔内的堵塞物。之后还要及时应用具有保湿功效的护肤品对面部进行湿敷，改善皮肤红肿的现象。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，保持作息规律，有利于调节内分泌，改善皮肤油脂分泌旺盛的现象。