刚刚流产的人，身体比较虚弱，患者要吃些高蛋白、高维生素的流质或者是半流质食物，例如瘦肉粥、小米粥、鸡蛋羹、山药粥、骨头汤、乌骨鸡汤、鲫鱼汤、西兰花、紫甘蓝等，同时也要摄入些常温的水果，例如苹果、葡萄或者是车厘子等，尤其是车厘子，其中含有丰富的铁元素，可以促进红细胞的合成，避免患者出现贫血的情况。另外患者在刚流产后，应该多卧床休息，注意外阴部卫生。