眼睑震颤多考虑是患者过度用眼或长期疲劳导致眼部周围肌肉出现痉挛、抽搐的情况，建议患者适当休息，避免长时间面对电子产品，积极调整作息，不宜熬夜晚睡。另外，如果患者存在眼部神经系统的病变，此时也会出现眼睑震颤，甚至出现眼睛斜视的情况，患者可以通过热毛巾热敷、眼保健操等方式舒缓眼周肌肉，或遵医嘱服用相关营养神经类药物进行治疗。生活中保持心态平和避免压力过大，适当外出活动放松身心。