孩子正常情况下在六到九岁换牙比较正常，有的孩子平时营养摄入的多，可能五岁就开始换牙了也属于正常现象，具体换牙的时间主要是根据孩子摄入的营养以及自身体质等决定。在换牙期间，尽量避免进食过硬的食物，睡觉前尽量避免大量进食甜食，养成按时刷牙的好习惯，保持口腔卫生，可以多吃一些富含大量钙质的食物，也可以多吃一些富含大量蛋白质的食物，平时注意多晒晒太阳。