睡觉时脖子痛有可能是睡觉姿势不正确、枕头过低过高或者过硬等因素导致落枕，肌肉痉挛引起的；也可能是睡觉时不注意保暖，受到风寒刺激，颈部气血运行不通畅导致的；还可能是长期伏案工作，颈部慢性劳损导致颈椎病引起的。睡觉脖子痛患者可以用毛巾热敷，贴温经止痛的药膏，促进血液循环，缓解不适症状。患者应适当活动颈部，疼痛严重可以遵医嘱服用止痛药物进行治疗。