盆底肌修复期间不建议女性同房，因为同房会对女性阴道、盆底等部位造成刺激，容易对盆底肌修复效果造成影响。女性在产后可以通过进行缩肛运动，或通过盆底肌肉电刺激等方法，来提高局部神经肌肉的兴奋性，改善括约肌收缩功。在进行盆底肌修复的期间女性也要多休息，避免进行剧烈运动，同时要注意饮食，避免吃辣椒、芥末、肥肉、牛油等过于油腻、刺激性较强的食物。
2026年02月11日
盆底肌修复期间不建议女性同房，因为同房会对女性阴道、盆底等部位造成刺激，容易对盆底肌修复效果造成影响。女性在产后可以通过进行缩肛运动，或通过盆底肌肉电刺激等方法，来提高局部神经肌肉的兴奋性，改善括约肌收缩功。在进行盆底肌修复的期间女性也要多休息，避免进行剧烈运动，同时要注意饮食，避免吃辣椒、芥末、肥肉、牛油等过于油腻、刺激性较强的食物。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
