乳糖不耐受的宝宝可以吃没有乳糖成分的奶粉，也可以给宝宝吃富含大豆蛋白的奶粉，可以有效避免乳糖不耐受的情况出现。但是注意这种奶粉也不能给孩子喂的时间太长，需要逐渐给宝宝换回普通奶粉，因为乳糖对宝宝的生长发育起到非常重要的作用，乳糖不耐受的宝宝容易身体抵抗力较弱，如果长期没有摄入乳房，会导致抵抗力进一步的下降，诱发疾病的发生。建议家长根据宝宝的发育情况及时的给宝宝更换奶粉。