蜂蜜花粉一般是指蜂花粉，具有美容养颜、延缓衰老、改善记忆力等功效，同时也可以起到增强机体免疫力的作用，并且可以调节肠胃功能，有助于缓解以及预防便秘的症状。其次，也可以预防心脑血管疾病，有助于降低血压、血脂等。其中含有大量的蛋白质以及维生素等物质，可以保护造血功能，对缓解贫血的症状也有较好的帮助。建议你不要一次性吃太多，避免出现胃肠道不适的症状。