亚临床甲减的原因首先考虑可能是因为先天性甲状腺发育异常所导致的一些自身免疫性甲状腺疾病引发的，如桥本甲状腺炎和萎缩性甲状腺炎等。也有可能是因为过多食用碘盐诱发自身免疫性甲状腺炎，或者是服用一些含碘的药物等导致的。另外，一些其他原因，如手术、污染物、放射治疗等均有可能会导致亚临床甲减。建议患者平时应多注意休息，避免过度劳累。饮食上还应避免过多食用海带、紫菜等碘含量高的食物。