通常来说十四岁女孩的月经出现不正常的情况属于正常情况，不用太过于担心，由于这个年龄的女孩子体内的发育还不算成熟，卵巢的功能还不算完善，体内的雌激素和孕激素的水平不平衡，从而导致出现月经不正常的情况，在平时生活中避免过多的进食生冷、刺激的食物，随着年龄的增长等到发育至十八岁的时候，体内的卵巢功能逐步也发育完善，月经也就会趋于正常。