手崴了手腕很疼最好去拍x线检查，明确是否出现骨折。对于已经发生骨折的患者，可以通过手法复位和石膏固定治疗。骨折比较严重的患者，还要进行手术复位。如果患者没有出现骨折，可以在受伤后二十四小时之内进行冰敷，二十四小时后还要进行热敷。在患处涂红花油有活血化瘀，缓解疼痛的功效。患者这段时间要避免进行剧烈的运动，平时休息的时候，需要将患肢抬高，这有利于消除水肿，缓解症状。