高度近视患者平时应该合理用眼，注意用眼卫生，改善后天不良的用眼习惯避免近视度数加深，坐姿和站姿一定要注意，不要长时间伏案低头工作学习，尽量减少近距离用眼的时间。每天保证充足睡眠时间，不要熬夜，不要长时间使用电子产品，眼睛疲劳时多做眼保健操，眺望远方，转动眼球缓解眼疲劳，也可以在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液滴眼减轻疲劳不适。