脾虚泄泻的患者通过吃健脾的水果好，如香蕉、橙子、柠檬、水蜜桃、猕猴桃、石榴等，但也要控制饮食量，以免增加消化道负担。对于脾虚泄泻的人，禁止吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、辣条、小茴香、肥肉、雪糕、汉堡等，以免加重腹泻、腹痛症状。另外，患者要以休息为主，做好腹部的保暖工作，不宜剧烈运动，并保证一日三餐规律。若腹泻严重可以通过服用止泻药、健脾的药物进行治疗。