导致女性产后一个月出现奶水少的原因有：1*产妇的身体过于劳累，没有注意休息，经常干重体力的活，此时就会引发奶水少的情况。2*还可能是因为产妇的心情较差，情绪较为低落，此时就会对产妇身体内的激素水平造成影响，从而对催乳素也会造成影响，就出现奶水少的状况。3*产妇如果在产后都吃大补的食物，不注重饮食合理搭配，就可能会导致乳腺堵塞，引起奶水少的情况。