想要提高怀孕几率，首先可以选择排卵期同房，若是月经周期比较稳定，排卵日通常是下次月经来潮前十四天左右，而排卵日前五天及后四天都属于排卵期；其次，备孕期间可以多锻炼身体，并加强营养补充，保证睡眠充足，能提高卵子及精子质量，从而起到增加受孕几率的作用。若是正常备孕超过一年还没有成功，考虑是夫妻双方存在生殖系统功能障碍造成的，需就医检查，明确病因再遵医嘱治疗。