下颌骨关节炎如果疼痛比较明显可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药进行治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，也可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊进行治疗，还可以对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，有助于缓解疼痛，此症状也有可能是精神紧张、压力过大导致的，要保持良好的心态，保持心情愉悦，避免过度劳累，平时要保持清淡的饮食，避免食用过于坚硬的食物。