孕妇出现了便秘的情况时，不建议通过服用药物的方式去进行治疗。孕妇这是一个特殊人群，若是服用药物有可能对胎儿的发育造成影响。因此在孕妇出现了严重便秘时，可以通过调节饮食结构的方式去缓解便秘症状，饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、火龙果等食物，对于肠道的蠕动可以有一定的帮助作用，并且还能帮助粪便的排出。同时要注意多喝水，增加水分的摄入，可以避免大便干硬而造成便秘的情况。