感冒咳嗽是可以吃菠菜的，并且还能起到一定的正面效果，对细菌、病毒等引起的感染有缓解作用。菠菜对清洁身体内热有一定的功效，其中还含有大量的纤维素，能够润肠通便，在清热之后缓解咳嗽，菠菜叶中还含有大量的胶质，也能润滑气道。但是需要注意的菠菜在炒制时口味要淡一点，不要放过多的调味品，比如醋、盐、辣椒等刺激性的，不仅不会起到止咳的作用，还会导致患者咳嗽加重。