当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

怀孕多吃什么水果好

患者有点上火,可以适当的吃些柚子、猕猴桃、桃子、柠檬、苹果等水果,但是不要一种吃过多,否则会适得其反,建议孕期饮食应该以营养均衡为原则,但是如果自身血糖偏高,则不宜食用过多的水果,否则容易导致妊娠期糖尿病的发生。建议孕期饮食应该多样化,少食多餐,饮食以高蛋白、高维生素等食物为主,避免食用辛辣刺激的食物,以免导致上火加重或引起肠胃道不适。

相关文章

免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧